alex du vcb ufo

un article pour 2 course car ce fut la meme chose................
verneuil course plate ultra rapide sur un circuit de 2kms et plouy circuit difficile, vent, cote sur 5.5km......
etant pris d une angine je me fait sortir sur les 2 mais je les ai fait pour le rythme car j avais pas pu courir le week end dernier car travail............
a verneuil je fait a peine 8km puis laché je fais quelques tours avec les 4 puis j arrete et plouy, j evite une chute puis me fait sortir dans la foulée, j attends un tours puis accroche un tour les 1ere, ca va trop vite, je me decroche puis je fais 3 tours avec l echappée de ma categorie avant de laché dans la bosse puis abandon, j 'arrive pas a respirer plus maux de gorge........c dur mais bon...................
voila quelques photos quand meme et ce week end, je fais faire un criterium a mers les bains et dimanche normalement si ce n est pas annulé course a meaulte pres de albert, sinon j irais a maignelay............a ce week......
a+ @lex